我在你的榜样下也加强了力量训练。endurance, strength, mobility,recovery缺一不可
所有跟帖:
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太好了,我也喜欢 power yoga,力量和柔韧一起练了
-小眼睛精灵-
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05/17/2023 postreply
08:50:52
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太好了!相互鼓励,共同进步!
-lawattaction-
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05/17/2023 postreply
11:20:21