“好消息” 如期揭晓了:Revel 系列宣布特辑 “长白山马拉松”

几天前,我贴了一个好消息,内容只有一张图:

https://bbs.wenxuecity.com/ydjs/102943.html

昨天是5月16日。今天凌晨,我的手机就收到了Revel的这个消息。明年将有 White Mountain Marathon。这是众多Revelers 期盼已久的赛事。其实我们一些圈内的,早就猜到了,是长白山。私下讨论过不少次了。

Revel 系列是美国著名的 大下坡马拉松赛事,由一批真正热爱马拉松的挚友们创立。一般是在一个山顶上出发,连续大下坡,一直跑到山下,爽! 因为能够跑得快,也被波士顿承认,所以很多想BQ的跑者都蠢蠢欲动。也确实帮助了很多人拿到波士顿马拉松的资格(BQ),或者打破自己的个人记录(PR,PB)。虽然说容易,但也不是你想象的那么容易,因为连续26英里的大下坡,还没跑到一半,很多人的两腿就废了。而且是大下坡,意味着起点经常在一万英尺以上的高山,空气稀薄,含氧量只有山下的2/3,大部分平原地区的人都有了高山反应。10000多尺,大约只有三四千米,不至于有太厉害的高反。但不要忘记,这不是去旅游,而是在山顶从事你的极限运动,马拉松。那么即使你高反不严重,你的运动能力已经大打折扣。你跑不快,跑得头晕,我看见太多男女跑得呕吐。再一个,即使山下是炎热干旱的夏天,山顶却经常有积雪,寒冷。你会经历从冬天直接到夏天的挑战。但正是这个Revel系列的比赛是如此的不同,吸引了很多人要去尝试。

Revel系列的跑者,我们昵称为 Revelers。在美国有不少比赛,主要在西部高山地区。但这个比赛的组织并不容易,要找那么一条连续的下坡公路,比赛时要封锁道路,或者关掉一半路面,对当地本来就险峻的公路,居民,警方,官方,志愿者,组织者都带了很大的压力和成本。也因此很多比赛办着办着就办不下去了,当地政府的压力,经济上的压力等等。山路蜿蜒狭窄,比赛规模也不能大,这都是成本。于是,你可以查到很多Retired races. 很多比赛的取消,让我们Revelers 感到遗憾和惋惜。

这个比赛是热爱跑步者自己争取来的赛事。基本都是点到点,山顶跑到山脚,所以你要起大早,乘坐巴士开到山顶,在狭窄的路边披着铝毯瑟瑟发抖地等待开赛。日出前后就出发。人和车还不多,减少交通压力。这个比赛是我们自己的比赛,办得非常好。价格便宜,拍照免费!!!赛品、奖品丰富,交通组织衔接特别方便顺畅。比赛网站的设计是所有马拉松中最好的,没有之一。所有你需要的信息,简洁明了,应有尽有。而那些花里胡哨的垃圾信息一概没有。因为,这是真正懂马拉松的人设计的。而很多马拉松的网站设计者,自己并没有跑过马拉松,不知道一个赛事到底需要什么信息。

对了,如果你练好了腿,你可以大幅PR,BQ。到目前为止,这个比赛还剩下4个:拉斯维加斯的 Mt Charleston,丹佛的 Rokies,盐湖城的 Big Cottonwood,以及洛杉矶的 Big Bear。盐湖城的赛事差点被砍掉,在Revelers的呼吁和努力下,今年得以保留,但改了赛道。更完美了。

这些比赛,大多在西部。今天的这个,是在东部。New Hampshire的长白山(White Mountain)。这对东部的跑者是个福音,不用坐6到7给小时的飞机到西部。因为东部的山都不高,这个比赛的落差非常友好,没有高反,也没有大坡,而是缓缓小坡。是最出成绩的赛道之一。

不过,这是个特辑 (Special Edition),暂时只办一次,作为尝试。以后争取再多些。所以估计会爆满。一开始也许知道的人不多,作为推广,比赛报名这个月还有$20折扣。

https://www.runrevel.com/rwm

https://www.runrevel.com/rwm/register

 

 

所有跟帖: 

哇太爽了!!!几月?组团组团!! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 08:43:38

2350呎的下坡还算gentle,貌似开始1/4坡度比较大。很有吸引力!希望他们继续办下去! -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 08:45:15

带着爬犁去 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (82 bytes) () 05/17/2023 postreply 08:46:44

这个确实不像想象中的那么容易,刚起跑的时候又冷又气不够喘 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 08:53:10

前面8公里降了500米,还是很可观的。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:09:29

然后有个坡,腿不好受啊 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:15:26

下降这么多的,我很喜欢再有爬坡,能用到不同的肌肉,或者是同样的肌肉用的方式不一样,这样反倒放松。当然不是比赛拼命的状态。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:25:00

不知道啊。我有个朋友这次跑了波马就是说前段下坡以后开始爬坡就废掉了 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:27:13

应该是平时没有下坡的锻炼,然后觉得下坡简单,就使劲儿冲, 步伐太大。感觉下坡小步跑比较好。 -羽绒服- 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:56:09

确实。上坡下坡锻炼不同肌肉群。虽然我也恨上坡。练多了就习惯了,就是不能停LOL -山水一程歌- 给 山水一程歌 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 10:37:02

这个大下坡...... -爱自由- 给 爱自由 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 11:57:08

我都不敢说我冒冒然报了个Revel的全马(还早). 现在才知道我宁愿跑平路或者上下坡交替也不愿跑这种大下坡。。。 -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 16:21:30

你报了哪一个? -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2023 postreply 17:13:19

Big bear. 离家近。我跑步刚开张所以只想跑家门口的 -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 11:43:41

太诱人了! -emei2cccc- 给 emei2cccc 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/18/2023 postreply 08:05:35

谢谢科普。看见这个广告了,去年夏天我们还去开过那条公路。 前面五迈5%的坡度算很陡吗? -青羊宫- 给 青羊宫 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2023 postreply 12:15:32

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