嗯，这个倒爬梯是常见的Even effort。距离越短，速度越快。赞！

来源: 布兰雅 于 2023-05-16 12:58:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ 布兰雅 ] 在 2023-05-16 13:01:28 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 倒爬梯 由 小眼睛精灵 于 2023-05-16 12:53:10

所有跟帖： 

• 谢谢布布 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 13:32:49

• 你的距离都是整数。是在操场跑道上吗？ -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 13:45:08

• 不是操场，就是人行道上，我用garmin workout，所以到距离它自动记录 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 14:35:23

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