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» 谢谢你的指导和建议!已经下单了护踝,明天到货。
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谢谢你的指导和建议!已经下单了护踝,明天到货。
来源:
风帆在加
于
2023-05-15 19:48:38
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回答:
休息,找个理疗师。10公里也不是太长,带个护踝,吃颗布洛芬,跑完应该也没有问题,就不要想PR 了。
由
羽绒服
于
2023-05-14 22:11:46
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运动健身
» 谢谢你的指导和建议!已经下单了护踝,明天到货。
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