我和你一样, 但没有受伤过

来源: 幕鼓晨钟 于 2023-05-12 09:29:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (336 bytes)
本帖于 2023-05-12 09:58:16 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑
回答: 我给大家说说运动受的伤吧 由 yangyang08 于 2023-05-12 09:19:31

因为我从走路开始, 走了十年,同时开始练习基本动作, 主要是calisthenics, gymnastics.

然后骑车. 一年前开始跑步. 跑步的目的, 是使身体迈上一个新的台阶 也是为了解决走路过多带来的问题. 为配合这个目的, 试用艾灸和中药. 也许有用, 也许没用.

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