补钙。认识好几个骑车摔跤骨折的了。都是下坡，都是超过40公里的时速，摔折部位有肋骨，手腕，锁骨

所有跟帖： 

• 如果是中年人, 摔到这种程度, 难以理解 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 07:10:51

• 什么岁数都有。18，19的，30+前半pro的，50好几。至于摔破皮肉的，都没有计入。跑步一般人速度最多15公里， -羽绒服- ♂ (51 bytes) () 05/12/2023 postreply 07:17:25

• 中年人, 有风险意识 控制速度, 选择路经. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 07:26:40

• 速度是提高不上去。下坡我现在会慢一点。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 07:53:49

• 我邻居也是骑车爱好者。他的好几个朋友都有骨折经历。据说是非常普遍的现象。 -yangyang08- ♀ (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 07:45:35

• 骑公路车，那种平地速度超过30公里的，我认识的基本都摔过至少一次。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 07:52:14