你fitness比我高一个台阶，心率比我低，我平均心率143，所以你烧的热量少吧

其实我从来不看运动的卡路里，哈哈

所有跟帖： 

• 心跳到143就超出zone 2了吧？我是全程用鼻子呼吸（闭着嘴的）四步一吸四步一呼来控制自己的速度。 -tryonetry- ♀ (568 bytes) () 05/11/2023 postreply 16:14:20

• 对啊，吃饭要看，运动那些不准确，看了也没用 -落花飘零- ♀ (51 bytes) () 05/11/2023 postreply 16:21:50

• 另外你体重比我轻不少吧 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/11/2023 postreply 17:27:14

• “ 四步一吸四步一呼”，八步赶蝉。一般人做不到 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/12/2023 postreply 06:45:36