我做keto的时候，只是略低一点1-200的样子，因为计算本身就不准。你说少500卡，其实可能更多，所以你不能顶下来

来源: 旺One旺 于 2023-05-10 14:41:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (71 bytes)
回答: 我吃过低脂高蛋白的，也试过keto， 由 羽绒服 于 2023-05-10 13:53:52

如果老觉的饿，就适当加一些，不要太aggressive.

所有跟帖： 

• 是这样，少100， 200卡热量还可以坚持一段时间。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/10/2023 postreply 15:16:27

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