我做keto的时候,只是略低一点1-200的样子,因为计算本身就不准。你说少500卡,其实可能更多,所以你不能顶下来

来源: 2023-05-10 14:41:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

如果老觉的饿,就适当加一些,不要太aggressive.