我去年才跑了1700迈,也就是你的里程数的一半。所以,我可能都不用改跑姿什么的,先把总里程数增加上去,就能有提高。而且我又不是要破三,只要pr就好。好象难度没那么大。
嘿嘿,又给自己打鸡血了。
我去年才跑了1700迈,也就是你的里程数的一半。所以,我可能都不用改跑姿什么的,先把总里程数增加上去,就能有提高。而且我又不是要破三,只要pr就好。好象难度没那么大。
嘿嘿,又给自己打鸡血了。
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跑得快了,折叠就高了。否则折叠再好,也只是打屁股。 :))
-布兰雅-
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05/04/2023 postreply
08:29:50
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