一年三千多迈给了我进步的信心!
来源:
光盐行者
于
2023-05-04 08:00:01
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给我悄悄话
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我去年才跑了1700迈,也就是你的里程数的一半。所以,我可能都不用改跑姿什么的,先把总里程数增加上去,就能有提高。而且我又不是要破三,只要pr就好。好象难度没那么大。
嘿嘿,又给自己打鸡血了。