这个比赛也可以考虑一下。https://trailrunning.ca/race/whistler-alpine-meadows/100-mile/#course, 将近3万英尺的爬高。我认识有人跑下来的,问他们什么感觉,就是说,慢慢跑呗。哈哈。没有你这么多感想。
这边跑,更需要注意的是失温。
这个比赛也可以考虑一下。https://trailrunning.ca/race/whistler-alpine-meadows/100-mile/#course, 将近3万英尺的爬高。我认识有人跑下来的,问他们什么感觉,就是说,慢慢跑呗。哈哈。没有你这么多感想。
这边跑,更需要注意的是失温。
• 我的心率昨天有人贴了,似乎没有什么参考价值。配速更没啥价值的。人家一路下来,肯定无数感想,只是没对你说。哈哈 -布兰雅- ♀ (182 bytes) () 05/03/2023 postreply 14:10:44
• 嗯,单看什么都没有什么意义。很多人都不怎么说,当然可能只是不跟我说。 -羽绒服- ♂ (148 bytes) () 05/03/2023 postreply 14:21:00
• 加拿大真是户外天堂。世界很大,我想去看看。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 14:24:09
• 在哪儿? -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 14:23:10
• 沿着温哥华,往北开,开呀开,海湾没了,变成河了,就差不多到了。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 14:28:38
• 这么说,你的跑程还能高、还能长………………… -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 14:36:40
• 嗯,我(数据控)也很想看这些数据。毕竟每个workout都可能会不一样,更别说超长运动。很希望见识一下最新的数据。 -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 05/03/2023 postreply 16:05:53