我好像没遇到过overreaching 。练得不够?也许看你设的最高心跳
所有跟帖:
•
不是练得不够,正相反,说明你练得很系统,很充分
-落花飘零-
♀
(0 bytes)
()
05/01/2023 postreply
11:07:15
•
嗯,我同意。
-羽绒服-
♂
(368 bytes)
()
05/01/2023 postreply
11:16:22
•
谢谢鼓励哈!我的两个资深跑友说过我大概没有push myself
-山水一程歌-
♀
(0 bytes)
()
05/01/2023 postreply
11:24:28