可能胳膊太靠前了?如果是正常距离俯卧撑,应该胸肌起很大作用,再就是试试收紧核心。要不你发个录像,让大家帮你看看

所有跟帖: 

完全有可能。我再看看视频,然后再试。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/01/2023 postreply 01:41:56

请您先登陆,再发跟帖!