可能胳膊太靠前了?如果是正常距离俯卧撑,应该胸肌起很大作用,再就是试试收紧核心。要不你发个录像,让大家帮你看看
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完全有可能。我再看看视频,然后再试。
-AprilMei-
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05/01/2023 postreply
01:41:56