我这周是爬楼 ～ 平均33层 （下楼不算）

所有跟帖： 

• 当然算 -lionhill- ♂ (0 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:07:16

• 静锅厉害，腿功扫出去可以让敌人都倒下的那种 -gladys- ♂ (0 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:07:36

• . -雨女- ♀ (0 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:15:33

• 没有。 -任静锅-- ♂ (0 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:21:06

• 我这里也有。每年3次，80层楼，95层楼，103层楼。都是为不同的慈善机构和医院捐钱。 -hhtt- ♂ (0 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:21:21

• 独门绝技 ～ 不是建议 / YSYD -任静锅-- ♂ (81 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:19:57

• 倒着下楼梯最好，不上膝关节。不过年龄大了要注意手抓扶手。 -桃花源里人家- ♂ (0 bytes) () 05/24/2025 postreply 17:44:45