有一大半是倒着走的 (上下都是 ~ 好处是对膝盖好)
独门绝技 ~ 不是建议 / YSYD
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倒着下楼梯最好,不上膝关节。不过年龄大了要注意手抓扶手。
-桃花源里人家-
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05/24/2025 postreply
17:44:45