哎哟,老农民宁愿挖荠菜走山路,也不愿意去练yoga啊。。。

age-related 骨质增生,Asian比例比白人比例高几倍。。。昨天给老大说,万一老爸歪脖子开不了车去加拿大,怎么办?

所有跟帖: 

啊?是bone spurs啊。其实PT的动作和油管上的也是一样的。走路好是好,但是没有针对上身肢体的力量锻炼。 -Francine- 给 Francine 发送悄悄话 Francine 的博客首页 (91 bytes) () 03/25/2024 postreply 18:38:14

现在就拉伸脖子。不疼,是麻。 -打工崽的退休梦- 给 打工崽的退休梦 发送悄悄话 打工崽的退休梦 的博客首页 (245 bytes) () 03/25/2024 postreply 18:51:02

你的bone spurs是X光确诊的吗? -Francine- 给 Francine 发送悄悄话 Francine 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 19:20:51

是。 -打工崽的退休梦- 给 打工崽的退休梦 发送悄悄话 打工崽的退休梦 的博客首页 (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 19:24:45

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