好漂亮的妈妈。被刺激，买了zumba卡，这周就去。太正能量了。

来源: 西山 于 2014-03-03 19:08:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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回答: 全职2娃大龄妈妈，秀腹肌 由 醉里吴音 于 2014-03-03 19:00:49

所有跟帖： 

• Zumba炼不出这效果,要力量训练。 -花房姑娘- ♀ 给 花房姑娘 发送悄悄话 花房姑娘 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2014 postreply 19:33:43

• Core training too I think. -smileJJ- ♀ 给 smileJJ 发送悄悄话 smileJJ 的博客首页 (0 bytes) () 03/03/2014 postreply 21:34:30

• 对，我练3种：仰卧起坐，器械举重，长跑 -醉里吴音- ♀ 给 醉里吴音 发送悄悄话 醉里吴音 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 03:32:42

• 真厉害，顶楼主 -周迅和汤唯都是好演员- ♀ 给 周迅和汤唯都是好演员 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/04/2014 postreply 11:49:27

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