国人的饮食结构不适合竞技体育,不是有没有吃的问题,现在不差钱。
所有跟帖:
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日本和国内饮食结构差别不算大. 中国运动员力量类基本功练, 训练配套方案和其他强队有些差别.
-NetMM-
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06/28/2015 postreply
10:49:24
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日本的和中国还是有区别。
-ctgolfer-
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06/28/2015 postreply
10:57:15
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非身体的问题, 身体对抗的职业团队竞赛有哪一个是打得很出色的? 关键是团队精神还是欠缺.
-vvvv-
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06/28/2015 postreply
11:04:27
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篮球左右扇小日本没商量。
-ctgolfer-
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06/28/2015 postreply
11:16:51
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国人适合没有身体对抗的竞技体育运动。
-xiaoxiqingqing-
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06/28/2015 postreply
11:22:47
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你说的只是乒羽,很多项目都没有身体对抗。
-ctgolfer-
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06/28/2015 postreply
11:28:01
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不止乒羽,跳水,体操,射击等等,游泳也可以。
-xiaoxiqingqing-
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06/28/2015 postreply
11:34:14
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饮食是很不同。老怀疑给闺女吃多了大米白面吃少了肉和蛋白
-tscb-
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06/28/2015 postreply
11:57:17
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她college recruitment 结束了吗?
-Francine-
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06/28/2015 postreply
12:37:24
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才看到你的问题。还没开始呢
-tscb-
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06/28/2015 postreply
23:50:28
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多吃大米白面是好事,宫爆鸡丁少吃些。
-ctgolfer-
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06/28/2015 postreply
12:42:10
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肯定,除非你特别注意,亚洲饮食蛋白质摄入量比美国人少太多。美国练身体的都还要
-万绿丛中-
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06/28/2015 postreply
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肉不能像亚洲切碎做法,要大块做,少sauce,中国北方饮食相对接近欧美一点
-万绿丛中-
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06/28/2015 postreply
13:21:02
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人体吸收蛋白质的能力似乎有限.好象听说过量有害.增加器官负担什么的.
-fkcom-
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06/28/2015 postreply
13:45:46
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蛋白饮食没问题,蛋白饮料要按指导。运动员不用蛋白饮料长不出肌肉,即使一般喜欢健身的
-万绿丛中-
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06/28/2015 postreply
15:27:41
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嗯,儿子前几年进行力量训练时,教练也是要喝蛋白饮料。 我觉得怪怪的。
-baydad-
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06/28/2015 postreply
16:47:37
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那你有鸡肉吗。
-ctgolfer-
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06/28/2015 postreply
18:22:25