月经过少是因为什么，怎么调理饮食可以改善呢？

人并不瘦，减肥也没用过极端方法，基本上遵循健康饮食加锻炼，除了睡得晚没别的不良嗜好，但30岁后月经就少了很多，通常第三天就几乎没有了。莫非是衰老的象征，很急。但是周期还是正常的。大家看看这是怎么回事，有什么办法改善的呢？

所有跟帖： 

• 可能是雌激素分泌的少了，建议去查查子宫 -甜心樱桃- ♀ (0 bytes) () 12/01/2010 postreply 00:48:52

• 睡得晚就是问题呀。晚上9点后是三焦经运作的时候，需要你睡觉来养它。 -wells1999- ♀ (194 bytes) () 12/01/2010 postreply 08:34:48

• 月经后喝当归红枣汤或八珍汤。（若舌红苔黄则不宜） -灵芝姑娘- ♀ (0 bytes) () 12/02/2010 postreply 01:09:43