回复：月经提前的困惑

每个人的情况不太一样；有人30多岁就出现经期提前，但更年期依然在50岁以后；
有的人40岁开始经期紊乱，也在50岁以后进入更年期；
但有人没有任何征兆就突然闭经了。

所以请不必担心。市面上推销的那些所谓延缓更年期的保健品，基本上没有预期的效果。

尽可能的减少压力，保证足够的睡眠，可以吃一些中药进行调养，大部分人都会觉得好一些。

祝安康！