酸枣仁(汤)适用于胆虚失眠(和胆实热嗜睡),也称虚劳不眠.
虚烦失眠(心火上炎类的毛病)酸枣仁就完全无效, 这类失眠用的是黄连阿胶鸡子黄汤
工作繁忙,用脑过度,昼夜不寐这类的失眠用半夏秫米汤有“覆杯而卧”的效果
治疗失眠还是先找原因, 随便买药吃即便有效, 停药也会复发. 想一劳永逸除了改变生活习惯就必须找到失眠的原因对症下药才是.
酸枣仁(汤)适用于胆虚失眠(和胆实热嗜睡),也称虚劳不眠.
虚烦失眠(心火上炎类的毛病)酸枣仁就完全无效, 这类失眠用的是黄连阿胶鸡子黄汤
工作繁忙,用脑过度,昼夜不寐这类的失眠用半夏秫米汤有“覆杯而卧”的效果
治疗失眠还是先找原因, 随便买药吃即便有效, 停药也会复发. 想一劳永逸除了改变生活习惯就必须找到失眠的原因对症下药才是.