素食和生酮是不是完全相反啊,那你每天就是坚果,豆子,乳制品,水果,鸡蛋和粮食,青菜,是不是啊,
所有跟帖:
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我没吃坚果和豆子,有牛奶鸡蛋蔬菜水果和一点面食,另外有一勺蜂蜜;总热量不超过1000大卡;我不让亲友学我。
-法眼-
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02/15/2024 postreply
11:12:33
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饿吗?仅仅是维持基础代谢的摄入。
-OceanSound-
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02/15/2024 postreply
11:44:59
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有时候有饥饿感。
-法眼-
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02/15/2024 postreply
12:00:26
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能量以calories 来计算,就会忽视空气和阳光的作用
-幕鼓晨钟-
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02/15/2024 postreply
12:57:56