试试食疗:先煮好姜汤,然后加进几片柠檬及蜂蜜,用筷子将柠檬片捣碎,然后喝汤汁。
平时常用黄芪、红枣、党参、枸杞子熬汤水喝,可预防感冒咳嗽。
多按揉足三里穴,捏捏脊背(由上往下捏),热水泡脚,也可预防感冒咳嗽。
(建议仅供参考)