请教teenage痰多， 经常要咳嗽，清痰

高中生， 老毛病，高中以后似乎症状厉害了一些。就是平时喉咙里面有痰，过十来分钟 （不一定准确）要咳一次， 清痰，白天痰是清的， 无色， 早上起来痰有些黄色。

孩子体重比一般同龄人大一些，偏胖，有螨虫过敏体质。

有些烦恼，任何建议，谢谢。

所有跟帖： 

• 鼻涕倒流导致.盐水洗鼻能减缓，或看医生. -5181- ♂ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 22:18:34

• 女孩男孩?盐水洗鼻,女孩可以,喝点姜枣薄荷茶,有上火的症状就加菊花 -翩翩沙鸥- ♀ (0 bytes) () 03/07/2022 postreply 23:41:17

• 所谓得痰湿体质？ -weoni-weoni- ♀ (124 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:11:10

• 白芥子、紫苏子、莱菔子，三子养亲汤 -fuz- ♂ (222 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:46:56

• 外行看啥都挺像的 -weoni-weoni- ♀ (177 bytes) () 03/08/2022 postreply 13:09:06

• 又找一下 -weoni-weoni- ♀ (359 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:15:23

• 很严肃地建议：练中长跑，一个月后估计就好了 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 04:57:49

• 有道理。不过，还是要吃抗过敏药 -fuz- ♂ (1118 bytes) () 03/08/2022 postreply 05:07:17

• 这是好主意。我儿小时候就是坚持跑步治好了呼吸系统经常发作的疾病。 -红石榴花- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 05:51:02

• 我也是这样，青少年调节能力强，锻炼是最好的选择，千万别变成药罐子 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 07:40:33

• 关键是那些不爱动的孩子死活都不动，威逼利诱都不行 -weoni-weoni- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 16:45:05

• 对灰尘花粉等过敏的人，跑步也会有效吧？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 07:06:19

• 站这。多运动多出些汗，还能减肥。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 08:19:54

• 从清淡饮食开始。菜里咸盐一定要少，杜绝咸菜。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 05:16:37

• 有没有测过对环境过敏（树叶草叶，花粉，等等）。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 06:00:34

• 鼻涕多到鼻腔都满溢,所以倒流去喉咙.低浓度缓冲液盐水能稀释鼻粘液， -5181- ♂ (330 bytes) () 03/08/2022 postreply 20:10:45

• 有没有胃酸返流？本人的痰是胃酸返流引起的。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 15:34:00

• 谢谢大伙儿。 我参考一下，有效果会更新。 -keeplooking- ♂ (0 bytes) () 03/08/2022 postreply 20:19:51