别吃粗粮,别吃太饱,少吃多餐,如果爱吃奶制品的,多吃点牛奶酸奶。
我家有人胃不好,医生关照不喝咖啡,不吃巧克力,不吃刺激性的,比如辣的什么,少吃甜食。
别吃粗粮,别吃太饱,少吃多餐,如果爱吃奶制品的,多吃点牛奶酸奶。
我家有人胃不好,医生关照不喝咖啡,不吃巧克力,不吃刺激性的,比如辣的什么,少吃甜食。
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我觉得这个是我的情况。从Costco买的整盒的西红柿刚刚送人了。正好借此戒掉咖啡。养起来。
-tryonetry-
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10/25/2020 postreply
10:19:17
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-nowayitsover-
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10/26/2020 postreply
09:07:48