天天举2.5磅，水滴石穿，吼吼

来源: JoyAnna. 于 2025-12-23 17:49:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (321 bytes)
本帖于 2025-12-23 17:51:18 时间, 由普通用户 JoyAnna. 编辑
回答: 假装铁臂。 由 无牙 于 2025-12-23 17:42:43

我上课其实就是一手一个2.5磅的小哑铃，一节课一个小时，各种动作做下来，对于女生来说运动量也够了。所以这种小哑铃在gym里常常被一抢而空。有时候上课去晚了，被抢光了，只好拿5磅的，两只手10磅，拎一个小时，还蛮累的。：）

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