另一种很哲学的举法：虚握空心拳，极度放松举拳，谓之阴极生阳。把臂拳练空虚练通透，……

来源: 无牙 于 2025-12-23 17:59:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 天天举2.5磅，水滴石穿，吼吼 由 JoyAnna. 于 2025-12-23 17:49:38
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