李医生过50岁了吗。我试了一下，起来得左膝点一下地很容易。

两膝同时怕受伤没硬来。

今年夏天运动多了，脚和膝盖都不是很舒服。

所有跟帖： 

• 我记得李医生已经60多了，不过李医生不是普通人。LOL -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 08:43:21

• 男的肌肉量保持/产生比女性容易很多的。李医生能持之以恒大家有目共睹。：） -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 08:44:56

• 因为看了李医生的视频，而去盲目地跟着他那样的锻炼，就好像不懂投资的网友跟风炒股，结果可想而知？ -hhtt- ♂ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 08:48:19

• 我得手撑一把才行 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 09/01/2025 postreply 09:03:14