中老年人每天早晚各散步一小时就行了。少吃肉，多吃蔬果，多喝绿茶。

来源: justbuy168 于 2025-02-15 16:08:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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