投资自己：1）锻练身体 2）不断学习

来源: 高山峻岭流水人家 于 2025-02-15 05:33:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (638 bytes)
本帖于 2025-02-15 06:28:23 时间, 由普通用户 高山峻岭流水人家 编辑

锻炼身体让人精力充沛，思维敏捷，寿命延长。投资是一场马拉松，谁活得久，谁的胜算就大。

看看老巴，芒格，索罗斯等人都活了多久。

不断学习让人能够跟上时代步伐，学习新知识，新方法。能够防止思维固化。

冬天天寒地冻，室外太冷，无法进行室外运动。冬天的主要靠体育馆的室内活动。

还有在度假时，加大锻练力度。

上个星期在邮轮上一天跑了17迈，有点狠。

所有跟帖： 

• 都是靠熬时间的红利？ -BrightLine- ♂ 给 BrightLine 发送悄悄话 BrightLine 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:37:03

• 能健康长寿本身就是投资成功。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (42 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:42:48

• 丘处机说过，一个人最大的成功就是健康的活着。这个和投资没有关系。基因起最大作用 -桃花源里人家- ♂ 给 桃花源里人家 发送悄悄话 桃花源里人家 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 07:11:04

• 原人大常委会副主任雷洁琼，100多岁死的。记者问她长寿秘诀，回答：第一条，从来不锻炼。 -桃花源里人家- ♂ 给 桃花源里人家 发送悄悄话 桃花源里人家 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 07:15:10

• 川总也说，他许多朋友总是跑步和各种锻炼，全都换关节换胯骨成了钢铁侠，就他吃的胖胖只打高尔夫，啥都好好的 -桃花源里人家- ♂ 给 桃花源里人家 发送悄悄话 桃花源里人家 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 07:17:25

• 乌龟从不长跑锻炼，最长寿。 兔子爱长跑， 寿命不知道。 -遍野无尘- ♀ 给 遍野无尘 发送悄悄话 遍野无尘 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 09:13:41

• 超过一个半马了，油轮上跑步有点boring，还是喜欢路跑！不过一天17迈还是很历害. -lionhill- ♂ 给 lionhill 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:38:36

• 老弟是狠人：能在雪地上跑5迈！ -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (30 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:40:53

• 今天是星期六啊？ -BrightLine- ♂ 给 BrightLine 发送悄悄话 BrightLine 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:42:53

• 我每天都上班，除了度假。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (73 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:44:07

• 路上已经清了但雪没化，你们威州比我们冷多了. -lionhill- ♂ 给 lionhill 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:48:11

• 老八，芒格可没有去跑。他们可是龟缩蛰伏才长命的。 -沉默的老农民- ♀ 给 沉默的老农民 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:43:51

• 老八每天还是锻练身体的，每天付给私人身体教练几个小时的工资。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (53 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:46:17

• 跑步对心血管还是有好处的！ -lionhill- ♂ 给 lionhill 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:51:49

• 嗯嗯，当然有好处啦。不然谁会去跑啊。 -沉默的老农民- ♀ 给 沉默的老农民 发送悄悄话 (132 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:57:32

• 锻炼身体当然能延长寿命，而且是有质量的寿命。 -高山峻岭流水人家- ♂ 给 高山峻岭流水人家 发送悄悄话 高山峻岭流水人家 的博客首页 (45 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:55:17

• 这个我同意。我老爸70岁后花在锻炼上的时间， 每天2-3小时。 冬令进补从40岁开始， 年年有 -螺丝螺帽- ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (124 bytes) () 02/15/2025 postreply 06:50:05

• 普通人长命其实也是幸存者偏差。是随机的。 -沉默的老农民- ♀ 给 沉默的老农民 发送悄悄话 (213 bytes) () 02/15/2025 postreply 05:48:03

• 一个人要能长命，是一个非常复杂的系统工程。 -沉默的老农民- ♀ 给 沉默的老农民 发送悄悄话 (169 bytes) () 02/15/2025 postreply 06:09:35

• 系统工程，很同意 -螺丝螺帽- ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 10:03:48

• 高兄邮轮上跑17迈，不能算。你要看看你吃了多少邮轮上的美食？跑个50迈都不为过？ -hhtt- ♂ 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 06:44:01

• 哈哈，自助餐吃的？ -BrightLine- ♂ 给 BrightLine 发送悄悄话 BrightLine 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 06:48:47

• 中老年人每天早晚各散步一小时就行了。少吃肉，多吃蔬果，多喝绿茶。 -justbuy168- ♂ 给 justbuy168 发送悄悄话 justbuy168 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2025 postreply 16:08:00

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