锻炼的时候带上心律表,心跳每分钟最好不要超过140.医生同意的话,练练快走,让心跳上去些看看.

来源: Manymore 于 2012-05-14 21:07:20 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (59 bytes)

有氧运动是很锻炼心脏的,但一定要监控心律，不可太高了.

所有跟帖： 

• 这种情况还能锻炼吗 -Klao- ♂ 给 Klao 发送悄悄话 (82 bytes) () 05/14/2012 postreply 23:44:38

• 心脏神经官能症适合节奏慢的运动，散步、太极拳之类的，不主张跑步、力量锻炼 -御用文人- ♀ 给 御用文人 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2012 postreply 10:22:02

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