除了椰子油，还可以吃黄油，肥肉。我经常过几个月，减了30多磅，事后体检一切正常。后来正常饮食，维持了一年多也没有反弹。

来源: 健康美食 于 2021-10-24 15:09:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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