对大多数美国人来说补VD主要为了改善免疫功能，其次防软骨病。年过半百，应该加K2，对防止和改善骨质疏松有好处。青少年不要加K2

看看下面两张截图，标签上重点写着“May support IMMUNE HEALTH" 。 其次，才是“Bone"

所有跟帖： 

• 非常感谢Fuz大哥的详细解答！ -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/22/2021 postreply 17:01:24

• 请您能解释一下为什么青少年不应该补K2吗？谢谢 -zjxj13- ♀ (0 bytes) () 10/23/2021 postreply 05:55:04

• 过早的骨质硬化，会影响发育 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2021 postreply 07:19:36

• 感谢您的解释，那么合适二十多岁的人服用吗？ -zjxj13- ♀ (0 bytes) () 10/23/2021 postreply 11:19:55

• 那年令段的，个个钢筋铁骨。咋折腾都没事，补个啥劲呢，除非真的有病 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/23/2021 postreply 11:23:46

• 或者说多大岁数开始应该服用K2了 -zjxj13- ♀ (0 bytes) () 10/23/2021 postreply 11:21:01

• 简单说，骨质疏松的 需补钙的需加 K2. -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/23/2021 postreply 15:15:40