你的是植物,还是鲜根?中药玉竹用其根茎,鲜品略寒,要反复晾晒、或蒸晒去寒性再做药用。鮮品可直接食用,切片炒或煮粥(汤),不宜多食
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• 鲜根。就是把3-4 根切片,煮粥。因为没晒,多吃就寒?那我今后减量。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 08:02:17
• 先蒸也行,容易煮烂。少吃,不仅仅是偏寒,这东东“大补”。你那身板刚刚地,没有吃这个的需要,别过量 -fuz- ♂ (0 bytes) () 10/18/2021 postreply 09:15:04