关于老人斑

今天有空，看到几天前一缕斜阳和越王的关于老人斑的问题。我的实践和看法是（1) 生吃胡萝卜有效。开始几天0.5～1根中等大小/天，以后～1根/周就可以。（2）不吃过饱。

我晒太阳很多，几年前未生吃胡萝卜之前出现斑块。此后没有新斑，旧的好像淡了些（主观愿望？）。

一孔之见，没有大数据支持。

所有跟帖： 

• 我记得我喝过一阵子胡萝卜芹菜汁 -north88- ♀ (155 bytes) () 10/11/2021 postreply 11:11:46

• 谢谢分享实践经验。胡萝卜汁喝多了不好。芹菜不知道。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 10/11/2021 postreply 11:20:29

• 胡萝卜还有这个妙用！碰巧了，我最近几年几乎每天都生吃几根有机小胡萝卜， -Cecilia123- ♀ (272 bytes) () 10/11/2021 postreply 11:43:36