游泳可以治颈椎疼。

来源: niersi 于 2021-09-29 15:57:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (205 bytes)
回答: 第一次牙齿疼得不能咬。 由 东施爱美 于 2021-09-28 18:24:13

现在疫情不能游。可以做操。每天手臂像前划水的样子。如自由泳手臂动作。然后像后滑水。如仰泳。我经常做 做瑜伽时加入这个动作 很有帮助。

所有跟帖： 

请您先登陆，再发跟帖！