你看一下具体的成分

来源: 听闻 于 2021-09-23 10:34:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (232 bytes)

costco的好像是200mg，time released, 只有5-HTP, 我说的这种有VB6， VB12， 和少量的L-theanine. 你可以在网上看看review，自己选一种先试试，一般一个星期内应该能看到效果。

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