我练了一年多才顺畅了另一侧换气(嘴可以藏在头拱起的水波下），在比赛中三划一换太憋了，影响后面的比赛，我仍保持两划一换气，只是在鳄

来源: 3sporter 于 2021-09-19 15:14:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 半铁在准备中(2) 由 光盐行者 于 2021-09-19 11:09:51

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• 只是在鳄鱼眼时三划一吸去换侧。穿胶衣时甩直臂肩部会舒服很多 -3sporter- ♂ 给 3sporter 发送悄悄话 3sporter 的博客首页 (0 bytes) () 09/19/2021 postreply 15:18:00

• 谢谢你的建议。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (176 bytes) () 09/19/2021 postreply 16:06:33

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