我在加拿大自己养大3个孩子，全程都是照着政府发的育婴手册操作，非常实用可操作性强，完全不教条。

比如关于如何断母乳喂养成功换上奶瓶的要点就有10条，实践证明往往还只用到第4点时就已经成功了。如何训练孩子自己入睡，坚持4天就够了。

所以有知识就有信心有耐心，就可以和本地的医疗程序匹配上。