Melatonin,到处都有卖的。
所有跟帖:
• 中文是脑白金(?)我试过,维他命,褪黑色素,口服5mg没用,我不敢再增加剂量,朋友用10mg, -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 07:48:05
• 这个要定时,最好在9点半口服,半小时后起作用。起居有节,睡眠才能好 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 08:05:46
• 再谢! -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 08:07:34
• Costco 有sleep aid 也行,吃半片。还有unison,我用四分之一片。 -DUAN_健康2021- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 11:05:18
• 谢谢! -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 16:22:01
• 我医生让我吃20mg -外乡人- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 17:13:01
• 谢谢!第二天驾驶有问题吗? -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 17:17:52