Melatonin，到处都有卖的。

所有跟帖： 

• 中文是脑白金（？）我试过，维他命，褪黑色素，口服5mg没用，我不敢再增加剂量，朋友用10mg， -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 07:48:05

• 这个要定时，最好在9点半口服，半小时后起作用。起居有节，睡眠才能好 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 08:05:46

• 再谢！ -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 08:07:34

• Costco 有sleep aid 也行，吃半片。还有unison，我用四分之一片。 -DUAN_健康2021- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 11:05:18

• 谢谢！ -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 16:22:01

• 我医生让我吃20mg -外乡人- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 17:13:01

• 谢谢！第二天驾驶有问题吗？ -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 17:17:52

• 谢谢你！ -老商- ♂ (0 bytes) () 09/03/2021 postreply 07:53:53