服止痛药加上按摩关节，然后拨伸手指。自己做可掌控好力度，找别人做需有经验的。

来源: zhaqizhaba 于 2021-08-25 09:09:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 爬上来求教 由 纤风 于 2021-08-24 11:29:26
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