我给女儿煮了甘草干姜汤，治喉咙痛有效。还用了板蓝根。儿子用了甘草片治疗嗓子有痰。两个都用了zinc和VC。所以，他俩复原

速度比我老公快。我老公对自己的抵抗力特别自信，不肯吃这些药，结果拖到现在。我自己今天也是吃了zinc+VC+板蓝根。白天因为头痛浑身无力躺了一天，到傍晚就好转了。刚才还游了1800米，完成今天的锻炼目标。感觉这些辅助药还是有点用。

 

所有跟帖： 

• 生病时不游泳？ -成功的兔- ♀ (0 bytes) () 07/16/2021 postreply 20:56:12

• 吃了一天各种药，也躺了一天，傍晚觉得好了，精力恢复头也不疼了，才去游泳的。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/16/2021 postreply 21:04:40

• 反正感冒和Delta都是病毒，要靠自己本身的抵抗力来恢复，好好休息，多喝水。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 07/17/2021 postreply 03:43:45

• 谢谢。今天好了。昨天服了4袋板蓝根，4颗zinc，1500mgVC。太多了吗？ -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 07/17/2021 postreply 10:01:20