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首先感谢这里的网友。多谢大家回复了!这里说一下细节供参考。

我两孩子都是35,36周左右出生的,弟弟出生时49厘米,哥哥则是41厘米,腿和身材比例也比弟弟小一些,多年来就对哥哥身高有些担心。父母中等个,176/162. 爸爸高二一学期窜了10厘米,之后就没怎么长了,但他说20岁时才mature。我大概是初二有大半年长过7,8厘米,之后最多长2厘米。我小儿子现在看来正是窜高期,也发现声音刚变粗。但老大没有过这个时期,他声音比较早就比较粗(teen之前),没有特别明显过渡。14岁长了4厘米,15岁长3厘米。12,13岁没有特别记,但也就3,4厘米吧。

10-13岁有游泳训练,13岁那年每天1-1.5小时,活动量很大,那时饭量也大,但是那两年并没有长个,升到八年级就放弃游泳班了。这之后没有什么体育活动。他比较安静不喜欢户外运动,以前有个篮球架子但因为他们不玩怕倒了就扔掉了。我在车库里安了monkey bar,做引体向上,总共没有超过20次。跳过几天绳,也没坚持。倒是听话每天下午自觉去后院晒太阳10-15分钟。

关于睡觉,他们都是每天9点睡,6:30起。偶尔有复习考试会晚点睡,但没超过10点。他睡觉轻,有噪音就睡不着,早上有鸟叫就醒来。

他们都喜欢吃美国餐,不爱吃中国的白米饭,馒头,和炒菜等等。一般给他们吃披萨,汉堡,意面,饺子,炒饭(虾,肉,菜,豆,米),常吃三文鱼,虾仁,牛肉,他们每餐喝牛奶 ,吃大量奶酪和其他奶制品。大多的水果和中国店的青菜不喜欢吃。我们从他们出生起泡奶粉就是用瓶装水(pure water or spring water),现在平时喝的也都是。听别人说应该喝烧的水会长个就试了试,但他们不喜欢烧水的味道没有坚持。他们小时(老大13岁,老二10岁)平时吃很多不健康食品,主要是各种甜点,冰激凌,巧克力,果汁和soda, 成品肉制品. 现在对此后悔不及,近两年已经严格限制了,只是偶尔买点。还有他们晚饭后2,3个小时都吃零食,这个加上甜食恐怕是一个因素因为分泌胰岛素多生长激素少。但为什么弟弟没有影响呢?

刚问了孩子爸医生18年到底如何预测的,说是根据当时身高和父母身高测的,是172+-3,而且说是在生长曲线正常范围,不要担心。我们想如若170-172也知足了,但是他从今年一月到现在真是半厘米都没长。早上量168,晚上才167。刚约了儿科医生做年检再听他怎么说,也会让他推荐专科。前年和去年都没体检过,现在真是内疚担心看的太晚了。

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谢谢回复 -加兰- 给 加兰 发送悄悄话 加兰 的博客首页 (223 bytes) () 07/09/2021 postreply 21:32:55

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