冲击疗法，又叫体外冲击波疗法，简单说来，就是用仪器撞击疼痛部位，每次治疗，撞击数百至数千次，治疗时间一般不超过5分钟。在欧洲很流行，有约30年历史。对筋健损伤等运动性疾病疗效甚佳，安全性好。我的理解，其实就是用仪器控制的高级的拍打/敲击疗法。至于手指腱鞘炎，可参看一个2016年，欧洲几个国家的联合回顾性报告。44个手指腱鞘炎患者， 其中29位女性。平均年龄49岁。治疗前疼痛平均持续5个月，严重程度为中等或较重，不包括很轻微或很严重患者。均不涉及关节感染。体外冲击波疗法，每次治疗，2000个脉冲，强度以患者能忍受为准，频率5-6 Hz，1次/周，直至症状缓解。平均5-6次。疗效评估，治疗开始后1个月，大部分患者（67%）缓解/显著缓解；3个月，绝大部分患者（84%）缓解/显著缓解；12个月，91% 患者缓解/显著缓解。未见副作用。依10级疼痛指标（0 = 无痛，10 = 最痛），治疗前平均7.76，1个月后降为2.55，3个月1.22，一年0.73。44名患者中，有3名在1年内复发。对病程短的患者，治疗次数少，而且效果极佳，对病情严重，病程长的患者，治疗次数多，效果有限。显示长期疗效巩固，但对症状严重者效果差。
据说美国腱鞘炎的治疗指南建议尽量用保守疗法，保守疗法无效再考虑手术。因为手术短期效果很好，但有各种潜在的副作用。我觉得（乱想），如果手术很简单，效果很好且能长期维持，副作用小，那么治疗指南应该建议做手术才是。
如果是我，会去看医生，询问医生，能否用冲击疗法，能否自己用左手空拳/器具，捶击/击打右手患部，类似于仪器的动作。
我不是医生，纯碎是外行。我在此坛所有言论皆为与网友互相探讨，不针对任何个人的任何病患，不构成任何人寻求医疗疾病的指南或依据。身体有病，务必看医生，务必以医嘱为准。
参见：
Radial extracorporeal shockwave therapy for the treatment of finger tenosynovitis (trigger digit)，Nikos Malliaropoulos, et al. Open Access J Sports Med. 2016; Published online 2016 Oct 31. doi: 10.2147/OAJSM.S108126
