我以前2手腕都有过，痛的时候毛巾都绞不动

好像看过一次医生似乎是说没啥好办法，我也就没再去看。后来也没管它，不知不觉先左手后右手就好了。现在偶尔也有点痛但是不那么厉害了。最近一次手腕又有点痛，自己按摩手腕上面（手腕和手肘之间）一个点块，按了几次，手腕就不痛了。