你可以让家人看一本书: “ The feeling good handbook by Dr. Burns".
定期看心理咨询师很重要, 进行有效的psychotherapy .
在美国,治疗抑郁症的药物很多, 关于抑郁症的治疗: 心理疏导结合药物一起进行, 比单独用药效果好。 这是Dr. Burns的观点。我同意Dr.Burns 的观点。 另外, 让你的家人忙碌起来, 和朋友和外界接触, 甚至是做义工也行, 不要一个人呆在家里, 无所事事。 通过培养爱好和外出做事, 转移自己对抑郁病关注的注意力。
我不是医生, 家里有抑郁病人。 这是我的个人观点, 仅供参考。 希望你的家人早日摆脱抑郁症。