今天第一天开跑了，我也一直觉得自己没有能提高心率的运动，跑跑肯定对我有好处。还真跑不动呢，今早跑跑走走的活动了半个小时小时

来源: 感恩的心88 于 2021-06-16 08:18:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑 由 Redcheetah 于 2021-06-16 02:25:03
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