出国后增加很多呀？是不是吃了太多老美快餐？

所有跟帖： 

• 没有，一直自己做饭，而且做得好吃，，，主要还是吃主食的习惯吧，北方人太依赖主食 -飞飞54321- ♂ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 14:50:00

• 出国前的体重快到了，大概下周就可以抵达。然后奔着下一个目标进发 -飞飞54321- ♂ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 14:52:00

• 悠着点，减太快会伤身体的… -柚子- ♀ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 14:57:24

• 没事儿，她有目标的， -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/13/2021 postreply 15:06:48

• 把肥肉练成肌肉吧！ 留点体重不容易骨质疏松， 特别是更年期之后 -kingfish2010- ♂ (84 bytes) () 06/13/2021 postreply 23:23:35