大拇哥是歪的

肿的时候你看不太出来，现在可以看得很清楚了。

刺激井穴可以让它正过来，结构压力小了，淤比较容易散开。 你自己慢慢旋转、摇晃、按摩矫正吧，唯一的要求就是不要让它疼痛，如果转太用力就会疼，以不痛为度，慢慢来。